149- Stephen Baker – Mindset Coaching, the Subconscious Mind and Leveraging Novelty

Episode 149 - Stephen Baker

Episode 149 - Stephen Baker

Ringkasan:

Tamu minggu ini adalah Stephen Baker, mantan pengacara dan pengusaha ruang sidang, yang menjadikannya sebagai pemain poker profesional dan pelatih pola pikir.

Dalam episode ini, kita akan berbicara tentang pikiran bawah sadar, bagaimana bekerja dengannya untuk mencapai kinerja terbaik Anda, apa arti memanfaatkan kebaruan dan bagaimana Anda dapat menerapkannya pada latihan pola pikir Anda.

Catatan Acara Bercap Waktu:

[00:05] Selamat datang di pertunjukan…

00:28 Stephen menjelaskan apa yang dia lakukan sebelum Poker, melalui Poker, dan apa yang membuatnya menjadi pelatih pola pikir. Ia belajar di sekolah hukum dan menjadi pengacara di Inggris. Setelah beberapa tahun melakukan itu, dia menyadari bahwa itu bukan sepenuhnya untuknya. 01:45 Setelah mendirikan firma hukum, dan mengembangkannya, dia sampai pada titik di mana dia menyadari bahwa dia tidak mendapatkan apa yang dia inginkan dari kehidupan. Selama periode ini, ia telah bermain poker dan membuat keputusan untuk menjadi pemain poker profesional, yang telah membuat banyak orang di sekitarnya kerdil. 03:12 Stephen menemukan bahwa dia memiliki kelemahan mental, yang dia pikir tidak dia miliki, tetapi poker membawanya keluar. Setelah bekerja dengan Elliot, dia mulai melihat mereka dan menangani mereka. Dia kebanyakan pergi ke NTT dan akhirnya menjadi pelatih di sebuah istal NTT. Pada saat itu dalam hidupnya, ia menemukan bahwa pembinaan adalah hasratnya.

[06:03] Stephen ditanya bagaimana Hipnoterapi berhasil baginya.

07:02 Meskipun Stephen tahu apa yang salah, dan tidak ada yang berubah, dia dikejutkan oleh gagasan bahwa pikiran sadar yang mampu memberi Anda semua solusi bukanlah solusi yang tepat. Dia bertanya pada dirinya sendiri mengapa kita tidak bisa hanya mengandalkan pikiran sadar dan menyebutkan beberapa contoh. 10:17 Bagian bawah sadar dari otak kita dirancang untuk waspada terhadap bahaya. Itu tidak melakukan sesuatu yang salah, tetapi hanya melakukan apa yang diperintahkan oleh evolusi. 10:55 “Anda tidak pernah sepenuhnya mengatasi masalah perubahan kebiasaan, tetapi Anda dapat menerima bahwa ada proses.” 12:08 Stephen berpikir bahwa dia mengendalikan pikirannya sendiri, sampai dia mulai bekerja dengan Elliot. Dia menambahkan bahwa kita secara signifikan dikendalikan oleh pikiran bawah sadar kita dan dia melihat Hipnoterapi sebagai modalitas yang dapat mengatasi itu.

[13:35] Stephen menjelaskan masalah melihat Pelatihan Pola Pikir sebagai pengeluaran atau biaya overhead daripada investasi.

14:39 Orang sering berpikir bahwa pikiran mereka dapat diperbaiki dan mereka seperti robot yang sempurna. Steve menjelaskan mengapa tidak bekerja seperti itu dan mengapa ini harus menjadi proses yang berkelanjutan.

[15:48] Elliot meminta Stephen untuk berbagi beberapa tip tentang proses dan apa yang berhasil baginya.

16:18 Alat nomor satu untuk pencapaian dalam ilmu perilaku adalah perencanaan atau penjadwalan berbasis isyarat. Memiliki jadwal yang konsisten akan membantu Anda mencapai tujuan Anda. Juga, jangan terlalu jauh dengan itu sehingga menjadi luar biasa. Steve juga menyebutkan kebiasaan dasar lainnya seperti tidur, diet, dan lainnya. 17:28 Pola pikir harian itu penting, tetapi Anda harus mengubahnya dan fleksibel. Satu saran dari Stephen adalah Anda harus memahami bahwa Anda dapat memanfaatkan kebaruan, yang merupakan pemicu aliran. 19:45 Memiliki jadwal, menjadikan pola pikir sebagai bagian darinya dan mengadaptasi proses untuk memanfaatkan hal baru akan sangat berharga.

[25:48] Steve menjelaskan bagaimana dia bekerja hari ini dan apa yang terjadi ketika klien datang kepadanya.

26:00 “Seluruh hidup Anda memengaruhi apa yang dapat Anda bawa ke meja sebagai pemain poker.” 26:24 Menyebutkan bagaimana membantu klien dengan insomnianya sangat memengaruhi kinerja poker klien. Dia juga membawa contoh lain tentang hubungan dan bagaimana berhubungan dengan orang lain sangat penting.

[28:30] Selesai—Terima Kasih Telah Menonton Episode Podcast Pikiran Prima Ini!

[29:10] Pengumuman Khusus: Stephen akan menjadi bagian besar dari pertunjukan dan akan bergabung dengan Elliot di podcast mendatang.

Poin Pembelajaran Utama:

“Anda tidak pernah sepenuhnya mengatasi masalah perubahan kebiasaan, tetapi Anda dapat menerima bahwa ada proses.” “Seluruh hidup Anda memengaruhi apa yang dapat Anda bawa ke meja sebagai pemain poker.” “Anda harus membuat pelatihan pola pikir menjadi menyenangkan. Tetap segar dan temukan cara baru untuk menerapkannya pada kemajuan kami.”

Kontak/Sumber Daya

Ikuti Stephen Baker di Instagram

Kunjungi situs web Stephen Baker

Dapatkan Pikiran Prima

Dapatkan Kelas Master Poker A-Game

Audio Pola Pikir Poker Gratis di Youtube

Primer Pikiran Prima Gratis di Youtube

Tertarik untuk bekerja dengan pelatih Mindset & Performance pada permainan poker Anda? Kirim pesan ke [email protected] dan tim kami akan bekerja untuk menemukan pilihan terbaik untuk Anda.

***Jika Anda menikmati episode podcast The Mindset Advantage ini, silakan berlangganan dan beri kami ulasan di iTunes untuk membantu menyebarkan berita tentang acara tersebut. Terima kasih!***

Author: Nathan Washington